Let’s do ヨガ!!

2016.10.06

10月3日 みんなで一緒に

     Let’s  do  yoga!! 

 

 ヨガの先生に来ていただいて

   みんなで楽しみました~ \(^o^)/

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 みんなで輪になって
  椅子に座ったままで
  
 

 

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             高齢の方でも無理のないように・・・
             いろんなメニューがあるそうです。
          

 

  外部からの先生が教えて下さるとあってか

  みなさん毎日の体操の時より体が動いていたような・・・

                       気がしました (^o^)